மனஅழுத்தம் விளையாட்டு செயல்திறனை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள் மற்றும் உங்கள் மனஅழுத்தத்தை மேலாண்மை செய்ய வழிமுறைகளைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள், அத்துடன் சிந்தனை சார்ந்த நடத்தை சிகிச்சை மற்றும் முழுமையான விழிப்புணர்வு.
இரண்டு மூக்கு இழுப்புகள், ஒரு நீண்ட வெளிவிடல்: 5 நிமிடப் பயிற்சி குறித்து ஸ்டான்ஃபோர்டு சீரற்ற ஆய்வு சொல்வது, தியானத்துடன் ஒப்பிடுகையில்.
Macaron Software இலிருந்தும்